生于北京。1987年毕业于北京市工艺美术学校。现为广东省画院画家。

参加的艺术活动 
 2007年11月“截点当代艺术的中国形象邀请展”--四川蓝色空间艺术公司。 
 2007年8月“墨缘100中国宋庄水墨同盟第二届名家邀请展”。 
 2007年4月，“异质的水墨：中国当代水墨名家邀请展”--深圳。 
 2006年11月“中国当代艺术文献展” 
 2006年参加《都市新体验-------当代水墨画提名展》成都蓝色空间画廊。 
 2006年参加《北京画坛艺术档案1945------2005》邀请展。 
 2005年参加《中韩现代艺术邀请展》韩国。 
 2005参加《试验水墨回顾1985------2000邀请展》。深圳。 
 2005年参加《第四届深圳国际水墨画双年展》。 
 2004年作品参加《点、辐射与深入、、、、、、来自纸墨的视觉表达》广东美术馆。 
 2004年作品参加《新写意水墨画邀请展》中国美术馆。 
 2004年参加《第十九届亚洲国际艺术大展》，日本福网。 
 2003年8月参加由中华世纪坛主办的《今日中国美术大展》作品 

 2003年7月参加由中国美协主办的《第二届全国中国画展》。 
 2002年12月参加由深圳市政府主办的《第三届深圳国际水墨画双年展--------都市水墨》。 
 2002年9月参加广州艺术博物馆主办的《首届中国艺术三年展》。 
 2002年7月参加由湖北美术馆主办的《邵戈现代水墨画邀请个展》，作品被其收藏。 
 2002年2月作品《城市垃圾软影》，参加在上海精文艺术中心主办的《中国当代美术家作品展》。 
 2001年9月作品《成住坏空》参加深圳雕塑院的《重新洗牌》当代水墨艺术展。 
 2001年8月作品《城市垃圾软影》参加大连第一届国际中国画年展。 
 2001年5月作品《城市垃圾软影》参加在湖南的《中国感觉艺术展》。 
 2000年12月参加第二届深圳国际水墨画双年展《水墨与都市》。 
 2000年11月6日参加北京荣宝斋拍卖有限公司《2000秋季拍卖会》作品《城市垃圾》之一。 
 2000年作品《城市垃圾》参加《中国当代艺术画集》一书。 
 2000年由岭南美术出版社出版的《二十一世纪中国新水墨艺术家丛书》《邵戈卷》 
 2000年5月参加由李小山在上海主持的《新中国水墨大展》，作品被收藏。 
 2000年参加由文化部、中国美协主办的《世纪之光中国画提名展》，作品被收藏。 
 1999年参加由广东美术馆、深圳美术馆主办的《进入都市当代水墨实验专题展》，作品《城市垃圾》被广东美术馆收藏。 
 1998年参加由文化部文化艺术中心在中国美术馆举办的《开放水墨---------六人作品展》。 
 1996年主持在中国美术馆举办的《当代中国水墨现状展》并主编画集。 
 1995年主编由 新华出版社的《95水墨画集》。 
 1993年作品参加北京美协主办的《北京中国画展》作品参加在中国美术馆展出的《当代青年画家百人邀请展》。作品被中南海收藏，并出版《中南海珍藏画集》第二卷。 
 1992年在10月浙江美术学院出版社出版《邵戈画集》。作品参加中国美协的《全国首届中国山水画展》并入选画集中。作品被安徽美术馆收藏。作品入选《92中国画年鉴》